Dieta pudełkowa uważana jest za dietę spersonalizowaną, ponieważ pomimo, że propozycje są odgórnie przygotowane, to zawsze dostosowane są do BMI oraz do stanu zdrowia zamawiającego. Eksperci od cateringu dopasowują ją również do preferencji smakowych konkretnej osoby.

Catering obejmuje najczęściej dania przygotowane na bazie potraw sezonowych,
owoców i warzyw. Zwykle są to również propozycje żywieniowe od lokalnych dostawców. To nie tylko zdrowe, ale również ekologiczne podejście

Zalet stosowania cateringu jest sporo. Są to głównie atuty: zdrowotne, ekologiczne, pozwalające zaoszczędzić czas oraz wiążące się z wygodą. W zależności od tego, jakie ktoś chce uzyskać rezultaty, może spodziewać się, że dieta spełni jego oczekiwania:

• poprawy zdrowia, sylwetki, czy też po prostu prowadzenia zdrowego stylu życia.